অন্তঃক্ষরা গ্রন্থিতন্ত্র বা এন্ডোক্রাইন সিস্টেম কি?
এন্ডোক্রাইন সিস্টেম গ্রন্থি দ্বারা গঠিত যা হরমোন তৈরি করে। হরমোন শরীরের রাসায়নিক বার্তাবাহক। তারা এক সেট থেকে অন্য কোষে তথ্য এবং নির্দেশাবলী বহন করে।
এন্ডোক্রাইন সিস্টেম আমাদের শরীরের প্রায় প্রতিটি কোষ, অঙ্গ এবং কাজকে প্রভাবিত করে।
অন্তঃক্ষরা গ্রন্থিতন্ত্রির কাজ কি?
- এন্ডোক্রাইন গ্রন্থি হরমোন নিঃসরণ করে রক্ত প্রবাহে এটি হরমোনগুলিকে শরীরের অন্যান্য অংশের কোষে ভ্রমণ করতে দেয়।
- অন্তঃস্রাবী হরমোন মেজাজ, বৃদ্ধি এবং বিকাশ, আমাদের অঙ্গগুলির কাজ করার উপায়, বিপাক নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে, এবং প্রজনন।
- অন্তঃক্ষরা গ্রন্থিতন্ত্রির প্রতিটি হরমোন কতটা নিঃসৃত হয় তা নিয়ন্ত্রণ করে। এটি রক্তে ইতিমধ্যে হরমোনের মাত্রা বা ক্যালসিয়ামের মতো রক্তে অন্যান্য পদার্থের মাত্রার উপর নির্ভর করতে পারে। অনেক কিছু হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে, যেমন চাপ, সংক্রমণ এবং রক্তে তরল ও খনিজ পদার্থের ভারসাম্যের পরিবর্তন।
- যে কোনো হরমোন খুব বেশি বা খুব কম শরীরের ক্ষতি করতে পারে। ওষুধগুলি এই সমস্যাগুলির অনেকগুলি চিকিৎসা করতে পারে।
অন্তঃক্ষরা গ্রন্থিতন্ত্রির অংশ:
যদিও শরীরের অনেক অংশ হরমোন তৈরি করে, অন্তঃস্রাব সিস্টেম তৈরি করে এমন প্রধান গ্রন্থিগুলি হল:
- হাইপোথ্যালামাস
- পিটুইটারি
- থাইরয়েড
- প্যারাথাইরয়েড
- অ্যাড্রিনাল
- পাইন - গাছের মোচাকার ফলের ন্যায় আকারবিশিষ্ট শরীর
- ডিম্বাশয়
- অণ্ডকোষ
অগ্ন্যাশয় অন্তঃস্রাবী সিস্টেম অংশ এবং পাচনতন্ত্র। কারণ এটি রক্তপ্রবাহে হরমোন নিঃসরণ করে এবং পরিপাকতন্ত্রে এনজাইম তৈরি করে এবং নিঃসরণ করে।
হাইপোথ্যালামাস: হাইপোথ্যালামাস মস্তিষ্কের নিম্ন কেন্দ্রীয় অংশে রয়েছে । এটি এন্ডোক্রাইন সিস্টেম এবং স্নায়ুতন্ত্রকে সংযুক্ত করে। হাইপোথ্যালামাসের স্নায়ু কোষ রাসায়নিক তৈরি করে যা পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত হরমোন নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে। হাইপোথ্যালামাস মস্তিষ্কের দ্বারা সংবেদিত তথ্য সংগ্রহ করে (যেমন পার্শ্ববর্তী তাপমাত্রা, আলোর এক্সপোজার এবং অনুভূতি) এবং পিটুইটারিতে পাঠায়। এই তথ্য হরমোনগুলিকে প্রভাবিত করে যা পিটুইটারি তৈরি করে এবং প্রকাশ করে।
পিটুইটারি: পিটুইটারি গ্রন্থিটি মস্তিষ্কের গোড়ায় থাকে এবং এটি মটরের চেয়ে বড় নয়। ছোট আকারের সত্ত্বেও, পিটুইটারিকে প্রায়শই 'মাস্টার গ্রন্থি' বলা হয়। এটি যে হরমোনগুলি তৈরি করে তা অন্যান্য অনেক অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি নিয়ন্ত্রণ করে।
পিটুইটারি গ্রন্থি অনেক হরমোন তৈরি করে, যেমন:
- গ্রোথ হরমোন, যা হাড় এবং শরীরের অন্যান্য টিস্যুগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে এবং শরীরের পুষ্টি ও খনিজগুলির পরিচালনায় ভূমিকা পালন করে
- প্রোল্যাক্টিন, যা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের দুধ উৎপাদন সক্রিয় করে
- থাইরোট্রপিন, যা থাইরয়েড গ্রন্থিকে থাইরয়েড হরমোন তৈরি করতে উদ্দীপিত করে
- কর্টিকোট্রপিন, যা নির্দিষ্ট হরমোন তৈরি করতে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিকে উদ্দীপিত করে
- অ্যান্টিডিউরেটিক হরমোন, যা কিডনির উপর প্রভাবের মাধ্যমে শরীরের জলের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে
- অক্সিটোসিন, যা প্রসবের সময় জরায়ুর সংকোচনকে ট্রিগার করে
পিটুইটারিও এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে, রাসায়নিক যা স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে এবং ব্যথার অনুভূতি কমায়। পিটুইটারিও হরমোন নিঃসরণ করে যা প্রজনন অঙ্গকে যৌন হরমোন তৈরি করার জন্য সংকেত দেয়। পিটুইটারি গ্রন্থিও ডিম্বস্ফোটন নিয়ন্ত্রণ করে এবং মহিলাদের মাসিক চক্র।
থাইরয়েড: থাইরয়েড নীচের ঘাড়ের সামনের অংশে থাকে। এটি একটি বো টাই বা প্রজাপতির মতো আকৃতির। এটি থাইরয়েড হরমোন থাইরক্সিন এবং triiodothyronine তৈরি করে। এই হরমোনগুলি শক্তি তৈরি করতে কোষগুলি যে হারে খাদ্য থেকে জ্বালানী পোড়ায় তা নিয়ন্ত্রণ করে। রক্ত প্রবাহে থাইরয়েড হরমোন যত বেশি থাকে, শরীরে তত দ্রুত রাসায়নিক বিক্রিয়া ঘটে।
থাইরয়েড হরমোনগুলি গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা বাচ্চাদের এবং কিশোর-কিশোরীদের হাড়ের বৃদ্ধি এবং বিকাশে সহায়তা করে এবং তারা মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশেও ভূমিকা পালন করে।
প্যারাথাইরয়েড: থাইরয়েডের সাথে সংযুক্ত চারটি ক্ষুদ্র গ্রন্থি যা একসাথে কাজ করে প্যারাথাইরয়েড। তারা প্যারাথাইরয়েড হরমোন নিঃসরণ করে, যা ক্যালসিটোনিনের সাহায্যে রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, যা থাইরয়েড তৈরি করে।
অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি: এই দুটি ত্রিভুজাকার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি প্রতিটি কিডনির উপরে বসে। অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির দুটি অংশ রয়েছে, যার প্রতিটি হরমোনের একটি সেট তৈরি করে এবং একটি আলাদা কাজ করে:
- বাইরের অংশটি অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স । এটি কর্টিকোস্টেরয়েড নামক হরমোন তৈরি করে যা শরীরে লবণ এবং জলের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, স্ট্রেসের প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া, বিপাক, ইমিউন সিস্টেম এবং যৌন বিকাশ ও কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে।
- ভিতরের অংশটি অ্যাড্রিনাল মেডুলা। এটি ক্যাটেকোলামাইন তৈরি করে, যেমন এপিনেফ্রিন। অ্যাড্রেনালাইনও বলা হয়, এপিনেফ্রিন রক্তচাপ এবং হার্টের হার বাড়ায় যখন শরীর চাপের মধ্যে থাকে।
পিনিয়াল: পিনিয়াল শরীর, যাকে পাইনাল গ্রন্থিও বলা হয়, মস্তিষ্কের মাঝখানে থাকে। এটি মেলাটোনিন নিঃসরণ করে, একটি হরমোন যা আপনার রাতে ঘুমানোর সময় এবং সকালে ঘুম থেকে উঠার সময় নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
প্রজনন গ্রন্থি: যৌন হরমোনের প্রধান উৎস হল গোনাড। অধিকাংশ মানুষ এটা বুঝতে পারে না, কিন্তু ছেলে এবং মেয়ে উভয়েরই গোনাড আছে। ছেলেদের মধ্যে পুরুষ গোনাড বা টেস্টিস, অণ্ডকোষে থাকে। তারা এন্ড্রোজেন নামক হরমোন নিঃসরণ করে, যার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল টেস্টোস্টেরন। এই হরমোনগুলি একজন লোকের শরীরকে বলে যখন এটি বয়ঃসন্ধির সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি করার সময় এসেছে, যেমন লিঙ্গ এবং উচ্চতা বৃদ্ধি, কণ্ঠস্বর গভীর হওয়া, এবং মুখের এবং পিউবিক চুলের বৃদ্ধি। পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে হরমোনগুলির সাথে কাজ করে, টেস্টোস্টেরন একটি লোকের শরীরকে বলে যে কখন অণ্ডকোষে শুক্রাণু তৈরির সময় এসেছে।
একটি মেয়ের গোনাড , ডিম্বাশয়, তার পেলভিসে থাকে। তারা ডিম তৈরি করে এবং মহিলা হরমোন ইস্ট্রোজেন নিঃসরণ করে এবং প্রোজেস্টেরন। যখন একটি মেয়ে বয়ঃসন্ধি শুরু করে তখন ইস্ট্রোজেন জড়িত থাকে। বয়ঃসন্ধির সময়, একটি মেয়ের স্তন বৃদ্ধি পাবে, নিতম্ব এবং উরুর চারপাশে শরীরের চর্বি জমা হতে শুরু করবে এবং বৃদ্ধি বৃদ্ধি পাবে। ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন একটি মেয়ের মাসিক চক্রের নিয়ন্ত্রণের সাথে জড়িত। এই হরমোনগুলিও গর্ভাবস্থায় ভূমিকা পালন করে।
অগ্ন্যাশয়: অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন এবং গ্লুকাগন তৈরি করে, যা হরমোন যা গ্লুকোজ বা চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে । রক্ত. ইনসুলিন শরীরে শক্তি সঞ্চয় করতে সাহায্য করে। শরীর ব্যায়াম এবং কার্যকলাপের জন্য এই সঞ্চিত শক্তি ব্যবহার করে, এবং এটি অঙ্গগুলিকে তাদের উচিত হিসাবে কাজ করতে সহায়তা করে।
আমি কিভাবে আমার অন্তঃক্ষরা গ্রন্থিতন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারি?
আপনার অন্তঃক্ষরা গ্রন্থিতন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে:
- প্রচুর ব্যায়াম করুন ।
- পুষ্টিকর খাবার খান।
- নিয়মিত মেডিকেল চেকআপের জন্য যান।
- কোন সম্পূরক বা ভেষজ চিকিৎসা গ্রহণ করার আগে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- ডায়াবেটিস বা থাইরয়েড সমস্যাগুলির মতো এন্ডোক্রাইন সমস্যার পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে ডাক্তারকে জানান।
আমি কখন ডাক্তারকে কল করব?
ডাক্তারকে জানান যদি আপনি:
- অনেক জল পান কিন্তু এখনও তৃষ্ণার্ত
- প্রায়ই প্রস্রাব করতে হয়
- ঘন ঘন পেট ব্যথা বা বমি বমি ভাব হয়
- খুব ক্লান্ত বা দুর্বল
- অনেক ওজন বাড়ছে বা কমছে
- কাঁপুনি বা প্রচুর ঘাম হয়
- হয় কোষ্ঠকাঠিন্য
- প্রত্যাশিতভাবে বাড়ছে না বা বিকাশ করছে না
0 মন্তব্যসমূহ